mar. 07 sept.
|Toulouse
Sophro, Yoga & Massages sonores
Heure et lieu
07 sept. 2021, 19:30 – 21:00
Toulouse, 27 Chemin du Coin de la Moure, 31500 Toulouse, France
À propos de l'événement
Chauqe Mardi, profitez d’une parenthèse bien-être pour explorer les bienfaits de trois techniques, formule parfaite pour décompresser de la journée.
L’alliance d’une pratique douce de yoga, sophrologie et massage sonore relaxant aux bols tibétains, dans une unité d’intention, va nous permettre de revenir dans l’instant présent, dans notre être, pour se recentrer et accueillir ses émotions, ses sensations du moment. S’ancrer, s’étirer, s’énergiser et se détendre seront au cœur de cette séance.
Ces pratiques sont basées sur la relation corps esprit, dans l’ici et maintenant, menant au développement personnel, à la connaissance et la découverte de soi.
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Si le temps le permet nous pourrons pratiquer dans l’herbe Une collation sera servie en fin de pratique (durée 1h30).
LIEU La séance à lieu dans le cadre cocooning de l’Espace du Coin de l’Amour à Côte Pavée, Toulouse (27 Chemin du Coin de la Moure).
INFOS PRATIQUES Ouvert à toutes et à tous, quel que soit son niveau Sur inscription car groupe limité à 8 personnes. 20€ par personne
ORGANISATEURS Clément Cottet – Sophrologue & psychopraticien Alizé Leblanc – Yogi et sonothérapeute